Công dụng của nha đam đường phèn có thể bạn chưa biết

Công dụng của nha đam đường phèn được nhiều người biết đến đó chính là giảm cân, thanh lọc cơ thể. Ngoài ra, nha đam đường phèn còn mang đến cho sức khỏe của bạn nhiều điều thú vị. Bài viết này sẽ giới thiệu những lợi ích đến từ nha đam mà có thể bạn vẫn chưa được biết đến.

Ngành y học đã chứng minh nha đam có chứa hơn 200 thành phần dinh dưỡng quan trọng, cần thiết cho sức khỏe con người. Trong đó, có những loại vitamin, axit hữu cơ mang đến những điều kì diệu cho sức khỏe. Dùng nha đam đúng cách là bí quyết giúp bạn bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa được nhiều bệnh nguy hiểm và còn có tác dụng với làn da. Bài viết này sẽ giúp bạn trả lời cho câu hỏi “ăn nha đam có tác dụng gì?” để từ đó bạn có thể dùng nha đam hiệu quả.

Giảm cân an toàn

Thừa cân, béo phì là mối lo ngại của rất nhiều người, đặc biệt là phái nữ. Việc nhịn ăn, dùng các loại thuốc giảm cân, hoặc đến các trung tâm thể dục thẩm mỹ để tập luyện là sự lựa chọn của nhiều người khi nghĩ đến chuyện giảm cân. Tuy nhiên, cách này lại chưa thật sự mang lại hiệu quả mà ngược lại còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Trong khi đó, uống nước nha đam đường phèn giảm cân là một cách đơn giản, dễ thực hiện, ít tốn kém chi phí lại chưa được áp dụng nhiều. Nha đam kích thích quá trình trao đổi chất và đốt cháy kalo, giúp tiêu hao nguồn năng lượng thừa. Bạn có thể dùng nha đam đường phèn và kết hợp với việc tập luyện đúng cách, chỉ sau một thời gian ngắn sẽ có được vóc dáng như mong muốn.

Trị rối loạn kinh nguyệt

Thời tiết nóng bức, làm việc căng thẳng, rối loạn nội tiết tố là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng rồi loạn kinh nguyệt ở phụ nữ. Tính thanh mát của nha đam sẽ giúp bạn thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, cân bằng lại chu kì kinh nguyệt. Những bạn gái thường xuyên bị đau bụng hay mệt mỏi trong những ngày hành kinh cũng nên dùng nha đam để cải thiện tình hình. Bạn có thể nấu nha đam đường phèn và uống trước ngày hành kinh khoảng 1 tuần để nha đam có thể phát huy tác dụng.

Phòng ngừa và trị bệnh tiểu đường

Dưỡng chất nha đam có thể giúp kiểm soát lượng đường, giúp đường trong máu luôn ổn định. Chính vì thế, người bị mắc bệnh tiểu đường hoặc có nguy cơ mắc bệnh cũng nên bổ sung nha đam mỗi ngày. Tuy nhiên, lượng đường phèn trong nước nha đam đường phèn sẽ không phù hợp với người bệnh tiểu đường, bạn có thể thay thế bằng đường dành cho người bệnh tiểu đường hoặc cho rất ít đường phèn. Cách chế biến cây nha đam dùng cho những người bị bệnh tiểu đường rất đơn giản, chỉ cần xay sinh tố phần thịt nha đam và cho phần thịt vào nấu nước uống mỗi ngày.

Chống mỏi mắt, hạn chế thâm quầng

Aloe Vera on white plate.

Thiếu ngủ, làm việc liên tục trước máy tính là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng cơ mắt mệt mỏi, thâm quầng. Các chuyên gia nghiên cứu về nha đam cho biết, phần gel nha đam có khả năng tổng hợp collagen và sợi elastin giúp tăng sự đàn hồi của da, hạn chế các vết nhăn trên mắt, đồng thời xóa mờ các vết thâm quầng. Cách chế biến nha đam để làm đẹp da vùng mắt rất đơn giản, bạn chỉ cần chọn những lá nha đam có thịt dày, rửa thật sạch dưới nước và cắt thành lát mỏng để đắp lên mắt. Mỗi tuần áp dụng cách này khoảng 2 – 3 lần để nhanh chóng đạt được hiệu quả như mong muốn.

Hỗ trợ trị bệnh gan và ngừa ung thư

Trong rất nhiều nghiên cứu cho thấy, thành phần trong mỗi lá nha đam có chứa nhiều dưỡng chất giúp loại trừ các tế bào ung thư hoặc ngăn không cho chúng phát triển. Nếu chịu khó dùng nha đam mật ong bạn sẽ ngăn ngừa được ung thư, nếu trường hợp bị mắc bệnh có thể kiềm hãm sự phát triển của những tế bào gây bệnh. Không chỉ dừng lại ở đó, nha đam mật ong chữa ung thư đồng thời còn giúp thanh nhiệt, giải độc gan. Nếu dùng nha đam hợp lí kết hợp thêm chế độ ăn kiêng chất độc hại, bổ sung nhiều rau xanh, hạn chế rượu, bia thuốc lá, bệnh gan của bạn sẽ được kiểm soát.

Ngừa sỏi thận

Một trong những công dụng của nha đam đường phèn mà ít người biết chính là ngừa sự phát triển của sỏi thận. Anthraquinon có trong nha đam khi kết hợp với các ion Calcium sẽ tạo thành chất kết tủa giúp sỏi thận bị hòa tan và thải ra ngoài qua đường nước tiểu. Bạn có thể dùng nước nha đam đường phèn để bổ sung thêm anthraquinon hoặc uống nước ép nha đam vào mỗi sáng cũng rất tốt cho sức khỏe.

Công dụng của nha đam đường phèn không chỉ dừng lại ở đó mà còn có thể điều trị và phòng ngừa được nhiều bệnh nguy hiểm, khả năng kháng khuẩn của nha đam cũng là bí quyết để khắc phục tình trạng viêm nhiễm của cơ thể. Nếu dùng nha đam đúng cách, dưỡng chất trong nha đam còn rất có lợi cho sự tái tạo và làm da trắng mịn, hồng hào.

Leave a Reply

Địa chỉ email của bạn được bảo mật. Các trường đánh dấu * là bắt buộc

Danh mục sản phẩm